老公愛抽煙、喝茶，Lily愛喝咖啡，時間一久，兩人的牙齒就都變黃了，非常影響“開口”的美觀。兩人試過很多據(jù)說能去牙漬的產(chǎn)品，但效果都不令人滿意，真讓人大傷腦筋。直到前段時間，Lily從電視上學(xué)來了用小蘇打去除牙齒煙漬、茶漬、咖啡漬的方法。Lily和老公試用后牙齒又白又亮，也不輕易變黃了。從此，Lily越來越愛笑了。

【大家來分享—巧主婦無毒清潔術(shù)】

用小蘇打刷牙，你聽說過嗎？小蘇打有溫和的磨砂效果，還有除臭殺菌等作用，可有效清除牙齒面上的牙垢、色素，使牙齒變潔白。如果你是喜歡抽煙、喝茶、喝咖啡的朋友，一定不能錯過這個福音哦。

1.小蘇打牙膏

刷牙前，取些小蘇打粉末，放在小盤里。牙刷不放牙膏，用清水打濕后蘸取小蘇打粉末，直接用來刷牙。刷牙時不可用力，以防損傷牙齒的釉質(zhì)及牙肉。3天左右牙齒就變白了，也可有效預(yù)防蛀牙。

小蘇打本身是一種堿性的物質(zhì)，若長期直接用來刷牙的話，會對口腔、牙齒產(chǎn)生一定的腐蝕作用。所以，不能頻繁使用，一周2次即可。
2.自制漱口水
以前Lily把漱口水當(dāng)做了護(hù)理口腔的日常用品，但后來得知市場上的漱口水大多含有消炎成分，易導(dǎo)致口腔菌群失調(diào)，誘發(fā)牙周炎、齲齒等，Lily便開始用小蘇打自制漱口水了。
在1/2杯清水中加入1湯匙小蘇打粉末，攪拌幾下，使小蘇打粉末充分溶解。然后，像平時一樣漱口就好了。小蘇打水可以殺死牙齒及口腔的細(xì)菌，使口氣恢復(fù)清新。每次食用了蔥、姜、蒜等味重的食物后，Lily都會借此消除口味。

利用小蘇打刷牙、漱口，既方便又管用，最大的好處是可以帶給口腔自然清新的感覺。如果你是繁忙的“工作族”，不妨多配制一些小蘇打漱口水裝在容器中備用哦。